När? Söndagen 23 november (dagen efter tacokvällen). Klockan 15.00.

Var? Vi ses i klubbstugan denna gång får vi se framöver.

Hur? Vi samlas ombytta för ca 45 minuters promenad/spring på stigar. Så ta med lampa. Ca 16.00 kör vi igång med 30 minuters styrka inomhus. Därefter dusch (och bastu om någon satt på den) innan vi fikar tillsammans och pratar, kanske spelar spel. Jag tar med pussel;-)

Vi avslutar när alla ska hem och äta söndagsmiddag.

/Becka