Samling 17.00 på Harsjövägen 11B. Cykelparkering på tomten, bilar ca 100 m bort utefter Utvägen. Vi kommer gemensamt jogga upp till styrkestationen på elljusspåret. Där kör vi "keps-OL" med förmarkerade punkter varvat med styrka. Enkla kontrollpunkter. När vi är nöjda joggar vi tillbaka och fikar i lekparken/på vår altan/inne - där det passar utifrån väder och vind. 

Killar kan träna efter oss. De samlas i så fall på fotbollsplanen 18.00.