(2020-06-20 16:11)
Denna vecka till och med 8/9 finns veckans bana vid Lännbyberg. Parkering start och mål på åkern längst upp på skogsbilvägen.
(2020-04-19 10:28)
Våra aktiva veteraner i klubben har lagt ut 4 st banor på Nordrona med möjlighet att springa dessa när man vill t.o.m 26/4.
(2020-01-22 08:14)
Klubbresa till Nyköpings tävlingar och Måsenstafetten 26-29 mars. Vi hoppas hinna träna lite oxå. Läs vidare om du är nyfiken!
(2019-06-19 11:23)
I augusti innan skolorna börjar kommer jag (Becka) ordna ett läger i de vackra östgötska skogarna. Lägret passar för alla som vill springa orientering, ha roligt, bada och träffa andra likasinnade.
(2019-05-10 10:12)
Jag, Becka har varit i kontakt med Nordic Wellness. Vi planerar att ha en uppstartsträff i Augusti och efter det kommer vi få erbjudande om starkt rabatterat pris på deras träningskort.
(2019-03-19 10:44)
En gråruggig helg i mars flög vi över Östersjön för att träna med våra klubbkompisar i Litauen vid Kuriska Näset.
(2018-11-13 08:53)
Nu är den här - den mörka årstiden, och med den vinterträningen. i springer som vanligt intervaller och långpass och tränar styrka. Vill du veta när, var och hur? Läs vidare.
(2018-08-22 08:14)
Fantastiskt fin terräng och rolig träning igår 21/8 i Dyvassö söder om Bergshamra.
Därför kommer vi att planera in denna träning en gång till så att alla får möjlighet till denna njutning.
(2018-01-09 10:08)
Det blir samling 9.30 vid pendlar-p för gemensam transport.. Långpass i skog. Därefter duschar vi och äter lunch i klubbstugan. Kort om årets stafetter beroende på intresse och uppslutning.
(2017-05-01 20:03)
Lördagen den 13 maj finns det möjlighet att prova på att cykla MTB-Orientering.
Samling vid klubbstugan kl. 11:00. Cykelhjälm är ett krav. Begränsat antal kartställ finns att låna.
För information kontakat Ove Näslund 070-3734028
(2016-12-04 20:34)
Vi fortsätter med träningar fram till 22/12. Intervallerna flyttas till Societetsparken om det är SKIDFÖRE på elljusspåret. Läs vidare får du veta mer vad som händer...
(2016-11-24 21:01)
Framöver skall jag försöka skriva veckans träningar och aktiviteter här för att ALLA skall kunna se dem.
(2016-03-08 12:23)
Här kommer ett (kanske) slutgiltigt PM för Åland. Kul är att våra två nya tjejer Evelina Christoffersson (från Renen) och Carolina Nealis (från Länna) skall med!
(2016-01-14 11:13)
Här kommer lite mer info om lägret. Läs och meddela snarast när du vill åka på fredagen!
(2015-06-26 15:53)
Sommar, sol och lata dagar? Roligt med en och annan gemensam träning under sommaren.
